CASANARE
Si va a viajar durante el puente festivo… ¡cuidado con el microsueño!
La Agencia Nacional de Seguridad Vial -ANSV- lanzó una campaña para prevenir el microsueño en los conductores, teniendo en cuenta el puente festivo que vive Colombia y la gran cantidad de vehículos que están rodando por las vías de nuestro país durante el fin de semana.
A través de diferentes mensajes, la ANSV alertó sobre los riesgos del microsueño para que los conductores tengan en cuenta estas reflexiones, necesarias al momento de iniciar cualquier desplazamiento.
Según los mensajes de la ANSV, el microsueño se caracteriza por durar tan sólo unos segundos, en los que el cerebro pareciera “desconectarse”.
“Si un conductor tiene un microsueño mientras se desplaza a 80 kilómetros por hora, puede llegar a recorrer 45 metros sin ningún tipo de atención, reacción y discernimiento”.
Dice la ANSV, que la somnolencia después de comer se debe a que el sistema digestivo requiere gran parte del flujo sanguíneo del cuerpo para procesar comida en el intestino delgado. Esto hace que otras partes del cuerpo reciban menos energía, fundamentalmente el cerebro y músculos. Ese es el denominado microsueño.
“La ingesta abundante de alimentos puede generar mayor somnolencia en los conductores, en general los alimentos con alto contenido de grasas saturadas, carbohidratos y azúcares pueden desencadenar un microsueño”, dice la ANSV en su campaña.
Finalmente, la ANSV hace un llamado a los conductores durante este puente festivo para que ingieran porciones moderadas de comida antes de manejar y descansen el tiempo necesario, previo a salir a carretera.
Fuente: El Diario del Llano – HOLA Casanare
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