NACIONALES
Esto es lo que sucede con la salud bucal cuando nos excedemos en el consumo de dulce
Los hábitos de consumo de alimentos ricos en azúcares representan un riesgo significativo para la salud bucal y el bienestar general. Más allá de las caries, el exceso de azúcar puede favorecer infecciones, enfermedades en las encías e incluso agravar problemas respiratorios o cardiovasculares. Por ello, los especialistas advierten sobre la importancia de cuidar la dieta para evitar daños acumulativos que afectan mucho más que los dientes.
¿Cómo afecta el azúcar la salud bucal?
“Cuando consumimos dulces, las bacterias presentes en la boca fermentan el azúcar y generan ácidos que atacan el esmalte dental, debilitándose con el tiempo. Esto da lugar a caries, pero el problema no termina ahí. Si no se trata, la infección puede avanzar hacia las raíces del diente e incluso causar abscesos”, explica la doctora Angélica Melo Suescún, odontóloga y rehabilitadora oral.
Entre los efectos más graves del consumo excesivo de azúcar para la salud oral se encuentran:
Gingivitis y periodontitis: La acumulación de placa bacteriana alrededor de los dientes puede causar inflamación de las encías (gingivitis). Si no se controla, esta afección progresa hacia una periodontitis, que puede provocar pérdida ósea y dental.
Mal aliento crónico: La fermentación del azúcar en la boca genera un ambiente propicio para la proliferación bacteriana, lo que desencadena halitosis difícil de tratar sin intervención odontológica.
Mayor riesgo de infecciones sistémicas: La doctora Diana Marcela Ramírez Castaño, cirujana maxilofacial con formación en la Pontificia Universidad Javeriana.
subraya que “las infecciones bucales no tratadas pueden diseminarse a otras partes del cuerpo, afectando el sistema respiratorio y cardiovascular”.
Los niños, el grupo más vulnerable
El consumo de golosinas y bebidas azucaradas es especialmente nocivo en niños, quienes son más susceptibles a desarrollar caries rápidamente. La falta de higiene adecuada y la ingesta frecuente de dulces se convierten en una combinación peligrosa que afecta tanto la salud bucal como el rendimiento escolar, al provocar dolores dentales que dificultan la concentración.
Prevención: un enfoque integral para una sonrisa saludable
La educación y la prevención juegan un papel clave para evitar problemas bucales derivados del azúcar. Algunas recomendaciones esenciales incluyen:
Cepillado regular: Después de consumir alimentos azucarados, es fundamental cepillarse los dientes y utilizar hilo dental para eliminar residuos que puedan favorecer la placa bacteriana.
Visitas periódicas al odontólogo: Las revisiones profesionales permiten detectar caries tempranas y prevenir infecciones mayores.
Control de la dieta: Reducir la ingesta de golosinas y optar por frutas frescas o frutos secos como alternativas saludables.
Tratamientos especializados en casos avanzados
“En las situaciones de pérdida dental por caries avanzadas, los implantes son una solución duradera que mejora tanto la función como la estética dental”, señala la doctora Melo Suescún Rehabilitadora oral de la Pontificia Universidad Javeriana.
Además, el tratamiento de infecciones graves puede requerir cirugías para drenar abscesos o reparar tejidos dañados, casos en los cuales intervienen los cirujanos maxilofaciales.
“Los dientes pueden romperse por muchos motivos. Además de golpes o morder objetos o alimentos poco apropiados como huesos, también pueden quedar afectados cuando hay una exposición al azúcar. En dichos casos, el ácido resultante debilita el esmalte y provoca caries, pueden producirse grietas, que pueden romper la pieza dental afectada” explica la doctora Diana Ramírez Castaño, especialista en cirugía maxilofacial.
Para evitar cualquiera de estos resultados, la combinación de visita regular al odontólogo e higiene constante resulta básica, siendo claves las limpiezas de por la mañana al levantarse y por la noche antes de irse a dormir.
Fuente: Agencia Martecomunica
NACIONALES
Gobierno nacional establece límites a las tarifas de energía según las fuentes de generación
El Gobierno Nacional definió un nuevo tope para las tarifas de energía eléctrica que se comercializan en la Bolsa de Energía del mercado colombiano, con base en los recursos de generación: renovables o fósiles.
A través de la Resolución CREG 101 066 DE 2024, y con la modificación de los precios de escasez del Cargo por Confiabilidad, ahora se establecerán dos tarifas diferenciales para los precios de generación.
El ministro de Minas Energía, Andrés Camacho, explicó en su cuenta de la red social X que “hasta ahora, los precios en bolsa eran altamente ineficientes al estar determinados por las plantas menos competitivas, haciendo que la energía hídrica y solar se pagara a precios hasta 10 veces más altos de su costo real de producción.
El jefe de la cartera dijo que mientras hasta ahora la bolsa de la energía funcionaba con un único precio de escasez (precio tope de venta) para todas las plantas generadoras de energía, con la nueva medida serán dos tipos para definir el precio:
– Grupo de plantas con precios altos. Corresponde a plantas que operan con gas, gas importado o combustibles líquidos (Acpm, fuel oil, etc.), y que tienen un costo de operación alto. La mayoría requieren del uso de combustibles importados, cuyo precio se fija según variables exógenas al mercado colombiano, y son requeridas para abastecer la demanda en periodos de sequía o por restricciones de la red.
– Grupo de plantas con precios bajos. Corresponde a plantas que operan con recursos renovables (agua, sol, viento) o carbón como recurso principal. Este grupo de plantas son aquellas cuyo costo de operación es el más económico y la mayoría del tiempo son usadas para abastecer a la demanda.
Con esta Resolución, los usuarios tendrán ahora dos precios diferenciados:
– Un precio tope mucho más bajo que estará asociado a las plantas que generan energía a través de carbón y fuentes renovables.
– El precio de escasez tradicional que solo aplicará para las tecnologías más costosas y cuyos precios están asociados a precios internacionales.
“Con esta diferenciación se permitirá mantener un precio eficiente en la energía que se produce a costos bajos y competitivos”, agregó el ministro Camacho.
El nuevo tope aplica para las plantas que generan energía a partir de fuentes renovables y del carbón. Esta medida tendrá efecto inmediato. No habrá más lugar a la especulación y a los sobreprecios.
La cartera de Minas agregó que mientras al finalizar octubre el precio de escasez rondaba los $945 kWh, con esta medida el nuevo precio de escasez para las plantas de precios bajos es de $359 kWh.
El ministro de Minas y Energía agregó que el nuevo tope a los precios de generación “es un gran avance en el mercado eléctrico colombiano”, pues los precios en bolsa, donde se compra alrededor del 20% de la energía del país, “eran altamente ineficientes ya que estaban determinados por las plantas menos competitivas, haciendo que la energía hídrica y solar se pagara a precios hasta 10 veces más altos de su costo real de producción”.
Camacho concluyó que esta medida, que tendrá efecto inmediato en las tarifas de energía en todo el país, hace que el mercado de la energía “sea más justo con los usuarios, quienes llevan años exigiendo este tipo de acciones”.
Fuente: Ministerio de Minas y Energía
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Los colombianos ya pueden adelantar más de 100 trámites en la Carpeta Ciudadana Digital
El Ministerio de las TIC ha puesto en funcionamiento la Carpeta Ciudadana Digital, que permite adelantar más de 100 trámites para los colombianos.
En 2021, solo se encontraban disponibles 21 documentos, pero en 2024, gracias al trabajo de la Dirección de Gobierno Digital y el equipo de Servicios Ciudadanos Digitales, ahora se pueden consultar 114 trámites y documentos. Este avance representa un significativo paso hacia la simplificación de trámites y el fortalecimiento de la confianza ciudadana en el Estado.
“La Carpeta Ciudadana Digital es clave para la modernización del Estado colombiano, marcando un hito en la transformación digital pública, con el ciudadano como eje central para interactuar de manera ágil y segura con el Estado”, expresó el Ministro de las TIC, Mauricio Lizcano.
Los Servicios Ciudadanos Digitales (SCD) son un conjunto de soluciones tecnológicas diseñadas para transformar digitalmente el Estado y facilitar la interacción entre los ciudadanos y la administración pública.
Estas herramientas se basan en tres componentes: los servicios de Carpeta Ciudadana Digital, Autenticación Digital e Interoperabilidad. Específicamente en la Carpeta Ciudadana Digital, el Ministerio TIC ha avanzado considerablemente, pues hoy en día, los ciudadanos que quieran consultar el Registro Único Tributario (RUT), descargar el certificado de deudores alimentarios morosos (REDAM), entre otros, pueden ingresar a esta, autenticarse digitalmente y acceder a dichos documentos desde cualquier dispositivo con conexión a Internet.
Los ciudadanos podrán encontrar también en la Carpeta Ciudadana Digital documentos como el Certificado de Antecedentes Disciplinarios, la Consulta de Licencia de Conducción, el Certificado de Antecedentes de Responsabilidad Fiscal, Ingreso Solidario e información de los beneficiarios pertenecientes al programa Devolución del Impuesto a las Ventas (IVA).?
Para acceder a la Carpeta Ciudadana Digital, solo debe registrarse y empezar a disfrutar de sus beneficios. Los requisitos son ser colombiano o ciudadano extranjero con permiso especial de permanencia, mayor de edad y tener el número de identificación a la mano.
El registro se lleva a cabo ingresando a carpetaciudadana.and.gov.co, haciendo clic en ‘Registrar nuevo usuario’ y completando los datos personales: número de cédula, fecha de expedición, nombres completos, correo electrónico y número de celular.
Posteriormente, se confirmará el registro a través del enlace que llega al correo electrónico utilizado para el registro. Tras este paso, el usuario debe crear una contraseña segura e iniciar sesión. Una vez registrado, solo necesitará su usuario y contraseña para acceder a todos los documentos disponibles.
Fuente: Ministerio de las TIC
NACIONALES
ICETEX abre renovación de crédito para 144.000 estudiantes de pregrado y posgrado
A partir de hoy y hasta el 7 de marzo de 2025, 144.552 estudiantes beneficiarios del crédito educativo de ICETEX podrán renovar este apoyo para cubrir el valor de sus matrículas y continuar con sus estudios durante el primer semestre académico de 2025.
Los 144.552 créditos educativos de ICETEX susceptibles de renovación pertenecen a líneas de crédito reembolsable de largo, mediano y corto plazo, tanto pregrado como posgrado dentro y fuera del país, así como pasantías e idiomas, que son financiados con recursos propios de la entidad.
“Estos estudiantes, de diferentes regiones del país, seguirán avanzando en sus proyectos de vida y en su formación profesional durante el primer semestre de 2025. Con este respaldo, el ICETEX y el Gobierno Nacional ratifican su compromiso con quienes confían en el crédito educativo para alcanzar sus metas en la educación superior”, destacó Patricia Abadía, la presidenta (e) del ICETEX.
En cuanto a los 59.459 estudiantes que reciben subsidios, el ICETEX garantiza desembolsos por concepto de matrículas y subsidio de tasa. Los subsidios de sostenimiento quedarán supeditados a la apropiación de recursos del Presupuesto General de la Nación.
También podrán renovar los estudiantes que tienen aprobados créditos para sostenimiento bajo el cumplimiento de las condiciones pactadas actualmente entre el ICETEX y el estudiante.
¿Cómo se realiza el proceso de renovación del crédito educativo?
Los estudiantes que finalizaron satisfactoriamente el segundo semestre de 2024 y desean continuar con sus estudios, con el apoyo del crédito educativo del ICETEX, deben realizar la renovación. Este proceso es necesario para que ICETEX realice el giro de matrícula, correspondiente al primer semestre de 2025, a cada universidad.
Proceso a realizar por los estudiantes:
- Actualizar sus datos en el sitio web del ICETEX, en el siguiente enlace: https://web.icetex.gov.co/creditos/gestion-de-credito/renovacion-del-credito
- Presentar el formulario en la Institución de Educación Superior (IES) donde estudia.
Si el estudiante cumple con los requisitos y sigue el procedimiento establecido, la universidad gestionará la renovación del crédito educativo con el ICETEX, asegurando el giro correspondiente. De esta forma, el ICETEX reafirma su compromiso de acompañar los proyectos de vida de los jóvenes colombianos y respaldarlos en su proceso de formación hasta alcanzar la graduación.
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