CASANARE
Conozca tips de ahorro de energía para reducir el valor de su factura
Antes de salir de casa revise los electrodomésticos que puede desconectar, de esta forma consumirá menor energía. Desconecte cargador de celular, computador, televisor, equipo de sonido, microondas, lavadora, decodificadores, entre otros aparatos que no esté utilizando, recuerde que a pesar de no estar activos al dejarlos enchufados consumen energía de forma constante y silenciosa que se ve reflejada en el recibo mensual de su factura.
Si usted permanece en su casa mientras pasa la contingencia por el coronavirus, tenga presente que es probable que su recibo tenga un incremento debido a que estará utilizando electrodomésticos.
Conozca algunos EnercaTips de ahorro en el hogar:
Plancha
- Utilice la PLANCHA solo una vez por semana, así usará de forma más eficiente su calor.
- Planche solo prendas muy arrugadas y una cantidad suficiente de ropa.
- Conecte la plancha cuando tenga la ropa lista.
- Empiece por planchar las prendas más delicadas que requieren menos calor y finalice con las que necesitan más calor.
- Desconecte la plancha antes de alisar las últimas prendas.
Nevera
- Coloque la nevera en un lugar fresco, aléjela de la pared, el sol y otras fuentes de calor como estufas y calentadores, esto hace que consuma más energía para mantener su frío interior.
- Mantenga el empaque de la puerta en buen estado, la nevera mal cerrada aumenta el consumo de energía.
- Descongele su nevera periódicamente, conserva el congelador sin hielo y sin capas gruesas de escarcha.
- Abra la nevera solo las veces que sea necesario; cada que lo hace se pierde el frío en su interior y esta debe trabajar el doble para recuperar su temperatura.
- Evite guardar alimentos calientes en la nevera, esto también eleva su temperatura y la lleva a consumir más energía para enfriarse nuevamente.
- Limpie periódicamente el serpentín de atrás y no seque ropa en él.
Bombillos
- Apague los bombillos cuando no haya personas en las habitaciones o sitios de encuentro de la vivienda.
- Use bombillos de baja potencia en lugares que requieran poca iluminación, los bombillos de mayor potencia úselos en sitios de lectura.
- En baños y áreas de poco uso utilice lámparas de tipo fluorescente.
- Recuerde que existe un tipo de bombilla de bajo consumo de energía para cada necesidad de iluminación en su hogar.
- Los bombillos ahorradores consumen 80% menos energía que los convencionales.
- Encienda uno o máximo dos al tiempo.
Lavadora
- Elija un día para lavar durante la semana, esto ayudará a que se acumule la mayor cantidad de ropa posible y use la lavadora con la carga completa.
- Sacuda con fuerza la ropa una vez la saca mojada de la lavadora, con esto disminuye un 70% las arrugas, por lo que planchar será más fácil y rápido.
Ventilador
- Prefiera siempre el ventilador sobre el aire acondicionado, este consume menos energía para su funcionamiento, una vez deje de utilizarlo desconectelo.
Televisor
- Que el ahorro de energía sea una buena oportunidad para compartir en familia. Usen el mismo televisor para ver sus programas favoritos, una vez apagado, desconectar.
Aire Acondicionado
- El aire acondicionado es uno de los electrodomésticos que más consume energía, si va a utilizarlo tengalo en modo ahorro a temperatura no inferior a 24° grados.
Computadores
- Los computadores tienen un consumo significativo de energía, apagarlos siempre que no estén en uso, tanto en casa como en el trabajo.
Plancha de Pelo
- Los crespos están de moda, trate de no usar secador o plancha de pelo, si la utiliza luego de apagarla desconectar.
Pinte las paredes de tu casa con colores claros, esto permitirá que se refleje mejor la luz natural durante el día y evite encender bombillos de forma innecesaria.
Fuente: Enerca
CASANARE
Joven muere en Pore tras recibir disparo accidental con arma de fuego, autoridades investigan
CASANARE
En Casanare, inician remodelación de puestos de salud con más de 15 años de abandono
El gobernador César Ortiz Zorro visitó Paz de Ariporo para socializar un proyecto de adecuación y mejoramiento de puestos de salud, una iniciativa clave para fortalecer la prestación de servicios sanitarios en el territorio. Esta intervención busca revertir el abandono de más de 15 años que han sufrido estas infraestructuras.
Durante el encuentro con la comunidad, se presentó el inicio de obra de las adecuaciones de los Puestos de Atención Primaria en Salud (PAPS) del municipio. Se dialogó sobre las intervenciones previstas para atender necesidades históricas en materia de atención básica, las cuales beneficiarán a más de 41 mil habitantes.
Los diez Puestos de Atención Primaria en Salud que serán intervenidos en Paz de Ariporo son La Barranca, El Boral, Caño Chiquito, Centro Gaitán, La Motuz, Las Guamas, Las Mercedes, Puerto Brasilia, Rincón Hondo y San Luis de Ariporo. La inversión superará los 2.610 millones de pesos, como parte de una estrategia integral que proyecta la remodelación de 82 puestos de atención primaria en todo Casanare.
El gobernador Ortiz Zorro señaló que el propósito de su administración es fortalecer la red hospitalaria del departamento, asegurando que estos puestos de salud ya cuentan con los recursos para su adecuación y que los proyectos de dotación están formulados. Destacó el liderazgo del departamento a nivel nacional en la gestión de estas remodelaciones.
La secretaria de Salud departamental, Tatiana Chávez, expresó su satisfacción por la recuperación de más de 10 puestos de salud en Paz de Ariporo y anunció que la estrategia se extenderá a todo el departamento, con una proyección de recuperación de 74 puestos de atención primaria. Lady Patricia Bohórquez Cuevas, gerente de Red Salud Casanare, confirmó la apertura oficial de las adecuaciones con recursos del Gobierno nacional.
Asimismo, el gobernador abordó el proyecto del hospital de segundo nivel del municipio, explicando que, tras reiniciar el proceso por la inviabilidad de los estudios y diseños iniciales, ya se cuenta con la aprobación del estudio de oferta y demanda, los diseños arquitectónicos y de ingeniería, y el componente económico, a la espera de la asignación final de recursos.
CASANARE
Támara mantiene las tasas más altas de cáncer de mama y cuello uterino en Casanare
Recientemente se conmemoró el Día Mundial contra el Cáncer, una fecha dedicada a sensibilizar a la población y movilizar a instituciones, comunidades y familias frente a esta enfermedad. La campaña de 2026, bajo el lema ‘Unidos por lo Único’, busca destacar la experiencia individual de cada paciente, promover hábitos saludables y la consulta oportuna ante señales de alarma.
Se estima que entre el 30 y el 50 por ciento de los casos de cáncer podrían prevenirse adoptando medidas como no consumir tabaco, mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física y protegerse adecuadamente del sol. En Colombia, el cáncer es la segunda causa de muerte, después de las enfermedades cardiovasculares.
En Casanare, la Cuenta de Alto Costo estimó para 2024 una tasa de incidencia de cáncer invasivo de 40,83 por cada 100.000 habitantes. Para 2025, se reportaron 111 casos de cáncer de mama y cuello uterino, con una tasa de incidencia departamental de 66,38 por cada 100.000 mujeres mayores de 18 años, destacando Támara con la tasa más alta.
Las alertas tempranas señalaron que Aguazul, Sácama y Sabanalarga superaron el número de casos esperados, mientras Villanueva presentó un descenso significativo. En población menor de 18 años, la tasa de incidencia departamental para 2025 se estimó en 18,09 por cada 100.000, con Yopal, Maní y Trinidad por encima de los casos esperados.
Los datos aproximados de 2025 indicaron tasas de incidencia de 39,8 para cáncer de mama, 27,3 para cérvix, 22,1 para próstata, 9,2 para colon y recto, y 6,3 para estómago por cada 100.000 habitantes en sus poblaciones de referencia. En mortalidad, las tasas aproximadas fueron de 6,8 en mama, 5,3 en cérvix, 9,2 en próstata, 5,4 en colon y recto, y 7,0 en estómago, sin reportes de mortalidad en menores de 18 años.
Ante este panorama, la prevención y la detección temprana son cruciales. El Código Latinoamericano y Caribeño contra el Cáncer recomienda no fumar, mantener un peso saludable, evitar el alcohol, protegerse del sol, vacunarse contra hepatitis B y VPH, y realizar tamizajes para cáncer de colon y recto, mama y próstata según las edades y recomendaciones médicas.
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