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Intoxicaciones con las comidas navideñas: que la cena no le dañe la nochebuena
Las enfermedades trasmitidas por el consumo de alimentos y alcohol aumentan en la época de fin de año. De hecho, son consideradas como un problema de salud pública por su alto impacto en la utilización de los servicios médicos.
Según el Instituto Nacional de Salud -INS- debido a esta situación, las intoxicaciones por la ingesta de comida en mal estado, alcohol adulterado, o intoxicación por pólvora, incrementan las consultas en los servicios de urgencias durante las épocas decembrinas, distintas a los traumas, accidentes u otros motivos históricos.
Por tal razón, el Dr. Juan José Orduña, Médico Especialista de NUEVA EPS, explica que existen dos tipos de riesgo para la salud asociados a estas situaciones:
- Infecciones alimentarias por consumo: las producidas por el consumo de alimentos, bebidas alcohólicas, e inclusive agua contaminada con agentes infecciosos (como bacterias, virus, hongos o parásitos).
- Las intoxicaciones alimentarias: se trasmiten por consumir alimentos que contienen toxinas producidas por microorganismos o sustancias químicas, las cuales se introducen involuntariamente o de manera accidental en los alimentos, en cualquier momento desde la producción hasta el consumo.
Por eso, “lo recomendable es comprar los productos alimenticios en lugares conocidos, que cumplan con las normas de salubridad, y mantener en refrigeración la comida que lo requiera” afirma el especialista.
En ese sentido, otra de las recomendaciones consiste en mitigar el riesgo al momento de la preparación, pues en este punto aumenta el riesgo de contaminación considerablemente. Para tal fin, es importante:
· Evite la ´contaminación cruzada´, este fenómeno se da muy a menudo sobre todo al momento de combinar alimentos. Por ejemplo, a la hora de utilizar cárnicos o embutidos es fundamental que no se mezclen fluidos a la hora de prepararlos, es preferible hacerlo solo, y posteriormente prepare los complementos.
· Conserve el producto en recipientes herméticos hasta la hora de ponerlos a cocinar, no los exponga por un tiempo prolongado al ambiente pues la presencia de bacterias, sumado a la condición propia del pescado, puede que degenere en rápida descomposición de este.
· No deje alimentos cocidos a temperatura ambiente por más de dos horas, ni descongele a temperatura ambiente.
Si hay sospecha de intoxicación y los síntomas son cada vez más fuertes el especialista recomienda acercarse al servicio de urgencias más cercano, además de las siguientes advertencias:
¿Cuáles es el método más seguro para almacenar los alimentos?
Dr. Orduña: “El almacenamiento de estos productos no es diferente al de cualquier alimento del mismo tipo, sin embargo, se debe tener en cuenta que, si el alimento estaba congelado o refrigerado, el tiempo por fuera de la cadena de frío debe minimizarse al máximo, por tanto, es recomendable evitar hacer recorridos por fuera de la cadena de frio de dichos alimentos, llevando a su refrigerador en el menor tiempo posible”.
¿Qué síntomas pueden alertar de una posible intoxicación?
Dr. Orduña: “generalmente la intoxicación alimentaria puede presentar síntomas que suelen ser muy leves, sin embargo, los síntomas también pueden ser severos y bastante incómodos, incluso poniendo en riesgo la integridad de la persona y hasta su vida”.
Los síntomas de una intoxicación alimentaria generalmente se presentan entre 4 a 6 horas después de la ingesta del alimento causante, generando trastornos gastrointestinales como vomito excesivo, diarrea, fiebre, sudoración, dolor de estómago, dolor de cabeza, alergias, malestar general y deshidratación.
Finalmente, es fundamental cerciorarse de la calidad de los productos que van a consumir, pues las intoxicaciones de estos tipos son situaciones que, en muchas ocasiones, son totalmente evitables si verificamos su estado antes de ingerirlos.
Fuente: Comunicaciones Nueva EPS
- Financiación a corto plazo para pregrado en el país: está línea permite financiar la totalidad de la matrícula y pagar a cuotas dentro del mismo semestre.
- Dos líneas de financiación para pregrado a mediano plazo que cubre la totalidad de la matrícula y permiten pagar un porcentaje mientras la persona estudia, las cuales son las siguientes:
- Línea de 30% mientras se estudia y el restante 70 % luego de la graduación, en un plazo de 1.5 veces al periodo de estudios.
- 60% mientras se estudia y el restante 40 % luego de la graduación, en un plazo igual al periodo financiado.
- ‘Posgrado país en Medicina’: dentro de las modalidades de posgrado país está esta línea que apoyará financieramente a los estudiantes de medicina con un esquema que permite pagar el 20 % mientras se estudia y el restante 80 % al graduarse, en un plazo del doble del periodo de estudios.
- Posgrado en Colombia: el ICETEX financia hasta 50 SMMLV por año, para concepto de matrícula, y los estudiantes podrán pagar el 40 % durante sus estudios y reembolsar el 60 % restante al finalizar en un plazo del doble del tiempo de estudios. Esta línea de posgrado país, con codeudor o sin codeudor, estará disponible a partir del 26 de diciembre de 2024.
- Posgrado en el exterior: los estudiantes podrán solicitar financiación educativa de hasta 25.000 dólares para matrícula o sostenimiento y pagan la totalidad luego de culminar el programa académico, en un plazo de hasta 5 años.
- Posgrado exterior para sostenimiento: para quienes así lo necesiten, ICETEX tiene abierta esta línea de largo plazo que financia hasta 12.500 dólares que podrá pagar el beneficiario en un plazo de hasta 5 años.
Ante las denuncias de los ciudadanos sobre los ofrecimientos de supuestos empleos, para los cuales han solicitado dinero para trámites para poder acceder a cargos docentes, el Ministerio de Educación reiteró la recomendación a profesionales, licenciados y ciudadanía en general de comprobar siempre, a través de los canales oficiales de la entidad, la veracidad de cualquier oferta de empleo, convocatoria y todo tipo de anuncios publicitarios en medios digitales.
A través de un comunicado, el Ministerio aseguró que “es importante recordarle a la comunidad educativa que los mecanismos de vinculación de profesionales a los empleos de docente o directivo docente en Colombia está definida bajo dos procesos exclusivamente:
1. Concurso de méritos a través de la Comisión Nacional del Servicio Civil para ingresar a la carrera administrativa y
2. la plataforma Sistema Maestro mediante la cual las Secretarías de Educación o Entidades Territoriales Certificadas -ETC-, suplen las vacantes provisionales en cada territorio’.
Informaron que en respuesta a los casos que se han reportado, el Ministerio de Educación Nacional, además de interponer las acciones legales correspondientes, recomienda a los funcionarios de las entidades territoriales, licenciados, profesionales y ciudadanos en general a:
· En caso de ser víctima o conocer de una situación como la mencionada, denunciar estos hechos ante la Fiscalía General de la Nación.
· Abstenerse de ceder a solicitudes de dinero, intermediación o cualquier otra situación, supuestamente para poder postularse y tomar un empleo en el sector educativo oficial.
Ante cualquier duda o sospecha, recomiendan verificar la información siempre a través de los canales institucionales del Ministerio de Educación Nacional.
Fuente: Ministerio de Educación
El director de Prosperidad Social, Gustavo Bolívar Moreno, anunció el inicio del ciclo 12 de pagos de Colombia Mayor: comenzará el 20 de diciembre, y estará disponible hasta el 7 de enero de 2025.
En este ciclo, 1.684.881 beneficiarios del programa recibirán la transferencia monetaria. La entidad invertirá más de 226 mil millones de pesos en esta entrega.
Los pagos se realizarán de manera escalonada, iniciando el 20 de diciembre con los siguientes departamentos:
• ARAUCA
• SAN ANDRÉS, PROVIDENCIA Y SANTA CATALINA
• ATLÁNTICO
• BOLÍVAR
• CALDAS
• CAQUETÁ
• CASANARE
• CAUCA
• CESAR
• CHOCÓ
• CÓRDOBA
• GUAINÍA
• GUAVIARE
• LA GUAJIRA
• MAGDALENA
• META
• NARIÑO
• NORTE DE SANTANDER
• PUTUMAYO
• QUINDÍO
• RISARALDA
• SUCRE
• VALLE DEL CAUCA
• VAUPÉS
• VICHADA
• BOGOTÁ
El director Bolívar resaltó que esta entidad, “el corazón del cambio, late en Colombia y en 2025 continuará con el férreo compromiso y trabajo de Prosperidad Social de velar por el bienestar y desarrollo de las poblaciones más vulnerable del país, especialmente de las beneficiarias de Colombia Mayor”.
Del total de beneficiarios con giro programado para este último ciclo del 2024, 484.691 tienen más de 80 años, por lo que recibirán 225.000 pesos.
A todos los participantes se les enviará un mensaje de texto con la información de las fechas en las que estará disponible el dinero y el monto a recibir.
Prosperidad Social invita a los beneficiarios a actualizar sus datos de contacto. Se pueden comunicar a las líneas de atención gratuita en Bogotá: 6013794840; desde el resto del país, al 01 8000 95 1100; o a través de los enlaces del programa en las alcaldías municipales.
Fuente: Prosperidad Social
