CASANARE
En el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, estas son las recomendaciones
Este 19 de octubre se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, por lo que la Secretaría de Salud de Yopal promueve y coordina actividades con las EPS e IPS del Municipio, para realizar actividades de información educativa sobre prevención y promoción, con énfasis en autocuidado para evitar esta enfermedad.
Dentro de la jornada se estará sensibilizando a la comunidad, con el objetivo de concienciar a las mujeres sobre la importancia de conocer las técnicas de autoexploración mamaria, las revisiones periódicas y la mamografía como herramientas fundamentales para poder detectar a tiempo el cáncer de mama.
Así lo dio a conocer la referente de Enfermedades Crónicas de la Secretaría de Salud de Yopal, Patricia Moreno, quien resaltó que de acuerdo con los expertos, el diagnóstico precoz es vital pues de él dependen las posibilidades de curación, que pueden ser del 100 por ciento si se detecta a tiempo.
Recomendaciones
La mujer debe aprender a conocer bien su cuerpo y así apreciar cualquier signo de alarma. Los especialistas recomiendan a todas las mujeres mayores de 20 años que realicen la autoexploración mamaria cada mes.
Después de los 25 años, lo mejor es que un especialista explore sus mamas anualmente. Y a partir de los 40 años de edad, es conveniente que se someta periódicamente a una mamografía.
La autoexploración puede efectuarse ante un espejo para apreciar cualquier cambio en el color y textura de los senos y de las axilas, una vez observadas ambas mamas, el examen se completa con una palpación, que se debe hacer realizando pequeños círculos, empezando en el borde superior y en forma de caracol hasta llegar al pezón.
Una gran proporción de las muertes por cáncer de mama podría evitarse con una alimentación saludable que reduzca el consumo de sal, con ejercicio físico y evitando el consumo de tabaco.
Fuente: El Diario del Llano – HOLA Casanare
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Hombres armados quemaron maquinaria amarilla en zona rural de Yopal
Sobre la media noche del martes 24 de febrero, en el sector de San Rafael de Morichal en Yopal, hombres armados ingresaron a un predio privado e incineraron una retroexcavadora perteneciente a la empresa Trimex, utilizada para cargar material de río a volqueteros. En el lugar fue hallada una bandera de Colombia con grafitis alusivos a disidencias de las Farc.
Los responsables se identificaron como integrantes de disidencias de las antiguas Farc, y las autoridades orientan las pesquisas hacia el Frente 28, estructura que delinque en la región. No se descarta que el ataque esté relacionado con presuntas exigencias extorsivas contra la empresa propietaria de la maquinaria o los dueños del predio.
Alejandro Durán, coordinador de seguridad de la Secretaría de Gobierno de Yopal, confirmó que unidades judiciales realizaron la inspección técnica para recolectar elementos materiales probatorios y verificar si existían amenazas previas. Señaló que se desplegó un operativo conjunto para esclarecer los móviles del ataque y dar con los responsables.


